ハーブティーのブレンドレシピ

あくまでも嗜好品としてお楽しみいただくレシピの一部、また、一例です。
こうでなければならない、ということはありません。
ブレンドの比率は、香りや味の個人的嗜好に幅があるため、掲載しておりませんが、お好みの香りをベースに他のハーブをブレンドしてみるとよいでしょう。

*薬の代用として、或いは予防としてハーブティーをお飲みになる場合には、ハーブの成分や医学会等で認められているハーブも含め、 目的別ハーブ の ページをご覧下さい。

ブレンドレシピ
朝の目覚めに
レモンバーベナ+タイム+レモングラス

レモンバーム+ペパーミント+ローズマリー

ミント+ハイビスカス+ローズヒップス+レモングラス

窓辺からのささやき
レモングラス+バジル+ローズマリー

花の目覚め
マリーゴールド+タイム+ヒソップ

朝露
ローズマリー+レモンバーベナ+レモンバーム+ペパーミント+ローズヒップ


お仕事に勉強に
マリーゴールド+レモンバーベナ+タイム

ローズマリー


ストレスをやわらげたい
ペパーミント+レモングラス+ジャーマンカモミール

レモンバーム+レモンバーベナ+ラベンダー

レモングラス

春の舞い
ジャスミン+ラベンダー+レモンピール+オレンジピール+オレンジブロッサム


頭痛をどうにかして
ラベンダー+リンデンフラワー+マジョラム

バジル+ローマンカモミール+レモンバーベナ


花粉症には
ローズヒップス+ジャーマンカモミール+エキナセア

ヒソップ+ペパーミント+ネトル

エルダーフラワー


アトピーに
ジャーマンカモミール+タイム+サマーセイボリー

マリーゴールド+ヒソップ+ラベンダー


目が疲れやすい
ローズヒップス+マリーゴールド

ハイビスカス

レモングラス+マロウ+メドスイート


冷え性には
ローズマリー+ターメリック+ジャーマンカモミール

ヤロウ+シナモン+サマセイボリー

サフラワー


アフタヌーンティー
カモマイル+レモンバーム+ミント

リンデン+カモマイル+ミント

バラの女王様
ローズレッド+ローズピンク+オレンジピール

花びらの舞い
オレンジブロッサム+ジャスミン+レモンバーム


春のティー
ミント+レモンバーム+オレンジピール+マリーゴールド

カモマイル+ローズ+レモンバーム+ミント+シナモン

カモマイル+バーべイン+マシュマロウ+ミント


夏のティー
ラベンダー+ローズ+ミント

ハイビスカス+ローズヒップス+カモマイル+オレンジピール+レモンピール+シナモン


秋のティー
ローズマリー+レモングラス+マジョラム+タイム+ミント


冬のティー
カモマイル+オレンジフラワー+チコリ+ミント


ぐっすりと眠りましょう
オレンジピール+レモングラス+バレリアン

リンデンフラワー+ジャーマンカモミール+ペパーミント

セントジョーンワート

カモマイル+ミント

バーべイン+ミント

リンデン+ミント

夢の花園へ
ジャスミン+リンデン+オレンジピール

深い眠りへ
リンデン+オレンジピール



実際に飲んでみたい方、こちらをご覧下さい。
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