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ハーブが楽しめるハーブ情報満載の【ハーブの香り】。
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| ２０００年５月２０日から数年間にわたり、ハーブ情報満載のメールマガジンを配信してきました。 現在、みなさまに当時のままではございますが、復刻版としてメールマガジンにてお届けしております。 こちらはその過去ログ公開ページです。 2002/2/16 |
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| ******************************************************************** 復刻版 --ハーブはじめて！-- ******************************************************************** ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 『ハーブはじめて！』マガジンご登録ありがとうございます。 このマガジンは、２０００年５月から配信しておりました。 そのまま内容をお届けします。メール内の年月日や内容は当時のものです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ *=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+= ハーブの香りvol.８１ --２００２年２月１６日発行-- http://www.herb-scents.org/ *=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+=*=+= ~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・ 目次 ▼みなさまへ ▼ハーブの楽しみかた ▼香りの文献情報 ▼ショップご利用のお客様の声 ~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・~〜．・ ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ ▼みなさまへ▼ ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ 1週間ぶりのご無沙汰です。 今朝は、ペパーミントオイル２滴にラベンダーオイルを１滴の香りを部屋に焚きまし た。 アロマライトを使って、です。 頭の中まで、スーーーーーッとしてきます。 でもその余韻は少し甘い・・・・ 元気になるぞ！と思っても身体がついていけないようなときは、リラックスする香り にすっきりする香りをブレンドして、リラックスの中にも身体が目覚めていくような 傾向が今の私には好きです。 たまに、ドリンク剤を飲むことがあります。 どのような、、、って、今は本当にたくさんありますが、睡眠打破のようなものだっ たり、お疲れの方に、というものだったり、、、 今はこのようなドリンク剤を飲むと、身体の中は、「元気にナレ！元気にナレ！」と いうのですが、外側の私、、、（表現は変かな）、頭の中、、、というのか、心の 中、、、というのか、、、は、まだまだゆっくりと目覚めてゆったりとした中で元気 になっていきたい、、、、というリズムがあり、その差に、少し参ってしまう、、、 というようなことがあります。 それは、きっと、私自身が欲していないものを口にして体内に取り入れた、というこ となのでしょうね。 ハーブティ３０種くらい、香りある中国茶は４０種くらい常備してあって、日々、そ の時々の気分や「これ飲みたいな」と自然に思えるお茶を飲むようにしています。 それが一番自然。 お茶も食べ物も、香りも、本に「このような効果があるから」ということだけでそれ に接するのではなく、自分自身がそのときに欲するもの、というものを大事にしたい ですね。 ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ ▼ハーブの楽しみかた▼ ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ ハーブティを飲みつづけていると、それが効くのでは、と思う方が多いと思います。 ハーブ自体はドイツなどでは薬として利用している植物。 漢方薬と同じように、ジワジワとしたゆっくりめの作用があるようですが、西洋医学 のような即効性はないようです。 ご病気の方などですぐに治る、効く、或いは、効かなかった、ということをお求めに なる方は、どちらかといえば、西洋医学の薬を求めた方がいいのかもしれません。 同じような症状であっても、一人一人微妙に異なりますし、今までの生まれ育った環 境も違うはずです。 薬として求める方は、かかりつけのお医者様にご相談なさって、そしてハーブや漢方 を処方していただくことが正解です。 最近ではエッセンシャルオイルを使っているお医者様もいらっしゃいますから、その ような病院に行って国家資格を取得している方から正しい処方を受けるといいでしょ う。 私が広めたいハーブとは、嗜好品として、或いは自分自身のケアのために、食べ物や 栄養分の補充として、それと香り、味、色などを視覚的にも楽しむことができれば、 と考えています。 香りというのは、なくても大したことはないのでは、、、 そう思われている方も実は多いと思います。 自分自身の嗅覚がなくなったら一体どうなるのでしょう。 どうなると思いますか？ コーヒーもカフェインのあの香りを実は私達は楽しんでいるのですね。 鼻をつまんでみると、ただの黒っぽいお湯になってしまいます。 嗅覚のなくなった方に、じゃがいもとりんごのスライスを食べてもらうと、どちらが どちらなのか、判別がつかない、という結果もあります。 香りがいかに私達に大事か、ほんの少しはお分かりいただけましたか。 ＝＝次号に続く＝＝ +次号以下、香りと脳の関係、香りが生活にどう及ぼしているのか、、、などな ど、興味深いお話が続きます。 ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ ▼香り文献情報▼ ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ ジャスミン茶の香りが、自律神経系に及ぼす影響が発表されました。 心拍変動パワースペクトル法をもちい、ジャスミンティの香りが自律神経系に及ぼす 影響を調査したところ、嗜好性の違いによらず、心拍数の低下、副交感神経活動の亢 進が見られた。 (京都大学-2001) ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ ▼ショップご利用のお客様の声 ■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■ また引き続き、ご利用いただいたお客様の声をこちらに掲載します。 ●エキナセアブレンドハーブティ、香りのお茶セット 本当に、茉莉白菊のお花にはびっくりしました。記念に写真を撮ったくらいです。 ゆっくりゆっくりと、お湯の中で開いていく様子にも見とれてしまいましたよ。 今回はエキナセアブレンドハーブティをメインのつもりで注文したのですが、茉莉仙 桃もお気に入りになりました。 友達にもおすそ分けしようと思っています。 もっとたくさん注文すれば良かった・・・。 めありさんが、本当によく勉強なさって、良い商品を紹介してくださっていること は、ホームページからも同封されている文書からも伝わってきます。 だから安心して買い求めることができます。 体に取り入れるものですから、安心・安全が第一ですものね。（北海道の女性） ●エキナセアブレンドハーブティ、香りのお茶セット、アロマキャンドル 楽しみにしていたハーブティが、昨日届きました。 ジャスミン茶は以前から愛用していましたが見ても楽しめる茉莉仙桃の花は初めてで す。 味良し、香り良し、効能良し、目にも良し・・・ですね。 おまけのアロマキャンドルもいただいて、ありがとうございました。 これからもめありさんのショップを利用させていただきたいと思います。どんな素敵 な香りが紹介されるかとても楽しみにしています。（北海道の女性） ●「目の疲れに」「ブランチタイム」「眠りの前に」ブレンドハーブティ 今日は素敵なクリスマスプレゼントを有り難う。めありさんの暖かい手作りのハーブ 茶、カードなどに感激しました。楽しみながら飲みたいと思います。（高槻市の女 性） ●「目の疲れに」ブレンドハーブティ オリジナルハーブブレンドティの袋を開けるたび、漂う香りに、”幸せな気分にな る、、、”と思っています。 そんなハーブティを飲むときももちろん幸せな気分に浸ることができます。 飲まないときでも、ついついハーブティの袋を開け香りを楽しんでしまいます。（東 京在住。ブレンドハーブティご購入の男性） ●「眠りの前に」ブレンドハーブティ なかなか夜寝付けない家族がいるので、”眠りの前に”のハーブティは助かっていま す。（神奈川在住。ブレンドハーブティご購入の女性） ●リースキット リースキットの作り方は簡単で、２人の孫にプレゼントしました。（神奈川在住。 リースキットご購入の女性） ●ハーブティ単品５種セット ハーブティの香りがとってもよくて、家族中で飲みました！（神奈川県の女性） ●ターメリックパウダー、レモングラス[あなたのためのブレンド] 早速、ティーポットにレモングラスとターメリックパウダーを入れ飲みました。 レモンの香りがして、喉の辺りから暖かくなります。（新潟県の男性） -----なお、お客様の声はご本人様のご承諾を得て掲載しています----- ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 発行：ハーブの香り ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ##ハーブの香り http://www.herb-scents.org/ |
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