ハーブで手作り健康--ハーブオイルの作り方

[根の部分]

１．ドライハーブ50gをボウルに入れ、ホホバオイル２００ｍｌを注ぎます。
２．鍋でお湯を沸かし、１を湯煎します。
３．鍋の火はつけたまま、時々かき混ぜながら２時間抽出させます。
４．２を鍋からおろし、二重にしたガーゼで包み、口を縛り、油分を絞り出します。
５．二項を通さない遮光性のボトルにいれて冷蔵庫で保存します。
３ヶ月以内に使い切りましょう。


[主に葉花の部分]
１．ドライハーブを密閉瓶に８分目までいれます。（５ｇほど）
２．ホホバオイル120mlを加え、ビンのふたをします。
３．２週間ほどオイルにつけこむことにより、太陽の光（熱）によって有効成分を溶け出させるため、日当たりのよい場所に置きます。
４．ガーゼを二重にしてハーブを漉し、オイルを抽出します。
５．４をビンに戻し、新しいハーブをひたひたになるくらい加えます。
６．さらに２週間置き、４と同様の手順でオイルを絞ります。
７．遮光性ボトルに移し保管します。
３ヶ月以内に使い切ってください。