| 学名 | Ruta graveolens |
| 英名 | Rue |
| 和名 | ヘンルーダ |
| 科名 | ミカン科 |
| 部位 | 葉 |
| 自生地 | 地中海沿岸北部 |
| 含有成分 | 精油、ルチン、フラノクマリン、タンニン |
| 作用 | 鎮痙作用、通経作用、鎮咳作用 |
| 適応 | 月経を正常にする、便秘、上昇した血圧、不安 |
| 副作用 | – |
| 味 | 苦味 |
| 薬力源 | 熱性 |
| 禁忌 | 妊娠中は避けてください。 |
| 飲み方 | ティスプーン1杯強（約２ｇ）に、熱湯150mlを注ぎ、5～10分間浸出し、1日3回飲む。 |
ハーブ研究家・自然療法コラム
| 学名 | Ruta graveolens |
| 英名 | Rue |
| 和名 | ヘンルーダ |
| 科名 | ミカン科 |
| 部位 | 葉 |
| 自生地 | 地中海沿岸北部 |
| 含有成分 | 精油、ルチン、フラノクマリン、タンニン |
| 作用 | 鎮痙作用、通経作用、鎮咳作用 |
| 適応 | 月経を正常にする、便秘、上昇した血圧、不安 |
| 副作用 | – |
| 味 | 苦味 |
| 薬力源 | 熱性 |
| 禁忌 | 妊娠中は避けてください。 |
| 飲み方 | ティスプーン1杯強（約２ｇ）に、熱湯150mlを注ぎ、5～10分間浸出し、1日3回飲む。 |