プランテーン/オオバコ　　お買物は ⇒ ハーブの香りオンラインショップでどうぞ。

学名： Plantago afra
科名：オオバコ科
和名：オオバコ
自生地：ユーラシア大陸
有用性：便秘、過敏性腸症候群、コレステロール値低減、中性脂肪地低減

ハーブティーとして飲む。