体質別の普段、飲食するとよいハーブ/ハーブの香り/ハーブの香り

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ハーブ研究家竹内めありの【ハーブの香り】

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ハーブの性質別＆身体の状態別

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体質別　普段、飲食するとよいハーブ
	痩せ肥満温かいものを好む疲労息切れ	虚弱温かいものを好む不眠動悸便秘	痩せ肥満時々暴力ため息時々鬱ガスが多い	肥満油っこいものを好む疲労倦怠眠い身体が重たい	強壮肥満冷たいものを好む声高い呼吸粗い	虚弱痩せ肌乾燥	痩せ冷たいものを好む睡眠不足便秘	虚弱温かいものを好む冷え疲労下痢
アニスシードアンゼリカオレンジピールオレガノカルダモンクローブサフラワーシナモンジュニパベリージンジャーセイジタイムバジルパセリバレリアンヒソップフェンネルペニーロイヤルマジョラムマテユーカリローズマリー	Ｘ	Ｘ	○	○	Ｘ	○	Ｘ	○
アシュワガンダフェヌグリーク	Ｘ	Ｘ	○	○	Ｘ	○	Ｘ	Ｘ
アグリモニーアルファルファウィッチへーゼルクリーバーズネトルハイビスカスボリジマカマリーゴールドラズベリーリーフレモンピール	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	○	Ｘ	○	Ｘ
オートムギリコリス	○	○	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	○	○
アンジェリカ	○	○	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	○
ホーソンローズヒップ	○	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	○
アイブライトイエロードッグエキナセアエルダーフラワーカモミールローマンゴツコーラジャスミンスカルキャップセントジョーンズワートダンデリオンチックウィードバーチバードックバイオレットパッションフラワーホーステールホアハウンドホップホワイトウイロウマーレインヤロウローズピンクローズレッド	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	○	Ｘ	Ｘ	Ｘ
シャタバリマロウブルーロータス	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	○	Ｘ
キャットニップスペアミントペパーミントラベンダーレッドクローバーレモングラスレモンバーム	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ	Ｘ

ほか、ハーブの成分、効能、利用法などの詳細は以下をご覧下さい。

ハーブティーショップ取扱商品の一部
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・アーティチョーク・アイブライト・アグリモニー・アシュワガンダ・アニスシード・アルファルファ・イエロードック・ウィッチへーゼル・ウコン(紫・春・秋)/ガジュツ・ウッドベトニー・エキナセア・エゾウコギ・エリカ/ヒース・エルダーフラワー/セイヨウニワトコ・エレキャンペーン・オートムギ/えん麦・オリーブ・オレガノ・オレゴングレープ/ヒイラギメギ・オレンジ・柿の葉・カモマイル・カルダモン・キャットニップ・キャラウエイ・ギンコウ/イチョウ・クリーバーズ・クローブ・ゴツコーラ・コンフリー・サフラワー・シナモン・ジャスミン・シャタヴァリ・ジャマイカドッグウッド・ジュニパベリー・シラカバ/バーチ・ジンジャー	・スカルキャップ・スギナ/ホーステール・ステビア・ストロベリー・スペアミント・スミレ/バイオレット・セイジ・西洋たんぽぽ/ダンデリオン・西洋ニンジンボク/チェストツリー・セントジョーンズワート・タイム・ダルス・タンジー・チャービル・ネトル・バーレイ・バードック・ハイビスカス・ハコベ/チックウィード・バジル・パセリ・パッションフラワー・ハニーブッシュ・バレリアン・ビーポーレン・ヒソップ[ヤナギハッカ] ・ビルベリー・フィーバーフュー・フェヌグリーク・フェンネル・サイリウム/インドオオバコ・プリューラシー・ブルーフラッグ・ペニーロイヤル・ペパーミント・ヘリクリサム・ヘンプアグリモニー・ホーソン/セイヨウサンザシ・ホアハウンド・ホップ・ボリジ・ホワイトウイロウ/ヤナギ	・マーシュマロウ・マーレイン・マカ・マグワート・マジョラム・マリーゴールド/カレンデュラ・マロウブルー・ミルクシスル・メドウスィート・ヤロウ/セイヨウノコギリソウ・ユーカリ・ラズベリーリーフ・ラビッジ・ラベンダー・リコリス/カンゾウ・リンデン/セイヨウボダイジュ・ルー・ルイボス・レッドクローバー・レディースマントル・レモン・レモングラス・レモンバーベナ/ベルベイヌ・レモンバーム/メリッサ・ローズ・ローズヒップ・ローズマリー・ロータス・ワームウッド/ニガヨモギ

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